مشکل بسیاری از بیماران درک نکات مربوط به مراقبت های بعد از لیفت بازو می باشد. در این جهت ما برای راهنمایی گام به گام و کامل شما در این دوره یک مطلب کامل تهیه کرده ایم. قبل از آن بهتر است مقداری راجع به خود پروسه جراحی لیفت بازو یا همان (brachioplasty) با شما صحبت کنیم. اضافه وزن باعث می شود تا تجمع چربی را در تمام بدن داشته باشید که این مورد در بازو نیز رخ می دهد و در اکثر موارد این موضوع با کدورت سن همراه می گردد که باعث ایجاد چروک و افتادگی در بازوها می شود. در نتیجه شما بازوهایی خواهید داشت که آویزان می شوند و ظاهر و اندام شما را بد نشان می دهند. اما نگران نباشید ؛ زیرا یکی از بهترین جراحان عمومی اهواز دکتر پروین محمدی می تواند به شما برای حل این مشکل کمک کند.
در برخی از موارد یک رژیم مناسب و ورزش می تواند مشکل شما را حل کند و یا با کاهش وزن تنها پوست اضافه در بدن شما بماند ، اما در بعضی از شرایط با این اقدامات مشکل شما حل نمی شود و نیاز به انجام جراحی می باشد. حال به خود دوره نقاهت می پردازیم تا شمایی که این پروسه را گذرانده اید همراهی کنیم.
به طور کلی یک ریکاوری عادی بعد از لیفت بازو چگونه است ؟
یکی از موارد که باید در رابطه با این پروسه بدانید این است که در آن زخم هایی در بازو ایجاد شده و با بخیه بسته می شوند. در مناطقی که برش ها انجام شده طبیعی است که در چند روز اول مراقبت های بعد از لیفت بازو احساس مقداری درد ، قرمزی ، سوزش و تورم را داشته باشید و تا مدت کوتاهی این حس ناراحتی با شما همراه باشد.
عوارض بعد از لیفت بازو
در دوره زمانی 3 الی 4 روز اول بعد از براکیوپلاستی حرکت بالاتنه و دست های شما شدیدا محدود خواهد شد. در نتیجه شما تا مدتی باید در خانه بمانید و برای انجام کارهای خود نیاز به کمک فردی دارید. همچنین به طور میانگین برای گذراندن کامل دوره مراقبت های بعد از لیفت بازو نیاز به 6 هفته زمان دارید ، اما این مقدار می تواند در هر فرد و با توجه به شرایط متغیر باشد.
یکسری عوارض بعد از این پروسه وجود دارند که کاملا طبیعی هستند و در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. بنابراین در صورت مشاهده آن ها نگران نباشید. این موارد عبارتند از :
درد :
باید بدانید که مقداری درد بعد از هر جراحی تهاجمی کاملا طبیعی می باشد. امکان دارد شما مقدار کم یا زیادی درد را بعد از این پروسه تجربه نمایید. در 2 الی 3 روز اول دوره مراقبت های بعد از لیفت بازو درد شما در بیشترین مقدار ممکن خود خواهد بود. البته لازم به ذکر است که اکثر بیماران با مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک می توانند این درد را به راحتی مدیریت کنند. بعد از دوره زمانی ذکر شده نیز درد شما باید به مقدار چشمگیری رو به کاهش برود و در صورتی که درد در حال افزایش بود شما باید سریعا به پزشک خود گزارش دهید.
تورم :
به طور کلی تورم در اکثر شرایط طبیعی می باشد ؛ زیرا روشی برای این است که بدن به شما بگوید که مشغول به بهبود و درمان زخم های شما می باشد. بنابراین شما باید انتظار مشاهده مقداری تورم را بعد از این جراحی در دست خود داشته باشید حتی اگر از درن برای شما استفاده شده باشد.
کبودی در مراقبت های بعد از لیفت بازو :
جراح برای اینکه چربی و بافت اضافه موجود در دست شما را خارج سازد نیاز دارد تا دو برش در بازو شما ایجاد نماید و این دو برش به ایجاد کبودی ختم خواهند شد. مانند تورم کبودی های موجو در بدن شما نیز در 3 الی 4 روز نخست ریکاوری در بدترین حالت خود خواهند بود. بعد از گذشت 2 الی 3 هفته آن ها به آرامی شروع به کمرنگ شدن و از بین رفتن می کنند.
چه مدت بعد از جراحی می توان نتیجه حاصل را مشاهده کرد؟
نتیجه جراحی : تغییر حالت و سایز بازوی شما بلافاصله بعد از جراحی قابل مشاهده است ؛ اما یک سری علائم و نشانه ها در بلند مدت همراه شما خواهند بود که عبازتند از :
- تومر و کبودی که احتمالا تا چند هفته از بین نخواهند رفت
- جای خم ها که به مرور زمان محو خواهند شد اما توقع ناپدید شدنشان را نداشته باشید.
- افتادگی بازو در طی زمان و با بالا رفتن سن هم امری طبیعی و غیرقابل پیشگیری است.
نشانه های حائز اهمیت در دوره مراقبت های بعد از لیفت بازو
همانطور که گفته شد بسیاری از عوارض هستند که طبیعی می باشند و نباید نگران آن ها بود ، اما از سوی دیگر برخی موارد وجود دارند که باید در صورت رخ دادن آن ها بعد از براکیوپلاستی به آن ها توجه کرد و با مراجعه به متخصص مربوطه مشکل را رفع نمود. برخی از این موارد عبارتند از :
- دردی که تا 3 الی 4 روز بعد از این جراحی رو به افزایش برود
- شکل گیری قرمزی و تورم جدید در پوست با گذشت یک هفته از مراقبت های بعد از لیفت بازو
- احساس سوزش و حرارت در محل زخم ها بعد از یک هفته
- خونریزی شدید که نمی توان آن را متوقف کرد
- ایجاد برآمدگی زیر زخم ها
- از دست دادن مقداری از حس لامسه در نواحی مختلف دست
مشکلات ذکر شده می توانند مشکلاتی در پروسه بهبودی شما به وجود آورند و دلیل آن ها می تواند عفونت یا خونریزی از یک رگ باشد. در هر صورت اگر هر کدام از موارد فوق را در دوره مراقبت های بعد از لیفت بازو مشاهده کردید درنگ نکنید و سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.
موارد مهم مربوط به دوره نقاهت بعد از لیفت بازو
به طور کلی این جراحی ریکاوری بسیار راحت و ساده ای دارد و حدود 6 هفته زمان نیاز است تا بیمار حس کند کاملا بهبود یافته است. در ادامه به نکاتی خواهیم پرداخت که به شما در دوره نقاهت کمک میکنند.
بانداژ فشرده :
- این نوع از بانداژ ها بعد از لیفت بازو دور دست شما بسته می شوند و پیشنهاد می شود که به مدت 6 هفته از آن ها استفاده کنید تا بهترین نتیجه را دریافت کنید.
- آن ها از فرم دست شما حمایت می کنند و باعث کاهش تورم می گردند.
- همچنین می توانند به پروسه بهبود و ریکاوری کمک کنند.
مراقبت از زخم ها :
- در اکثر مواقع زخم ها را با بخیه های حل شونده می بندند ، اما در صورتی که با بخیه های عادی این کار را انجام دهند شما نیاز دارید تا بعد از گذشت زمان مشخصی دوباره به پزشک مراجعه کنید تا بخیه ها را بکشید.
- همچنین بعد از مدتی نیز باید یک مراجعه دوباره به پزشک داشته باشید تا پانسمان های شما تعویض شود.
- ضمنا دقت داشته باشید که نباید با زخم های خود تماس داشته باشید ؛ زیرا ممکن است باعث عفونت شود.
- در صورتی که هر گونه قرمزی در پوست ، تورم ، درد و یا ترشحات غیر عادی را مشاهده کردید حتما به پزشک اطلاع دهید.
- تا زمان بهبود کامل زخم ها نیز باید از حمام رفتم و شنا کردن بپرهیزید.
رژیم و تغذیه در مراقبت های بعد از لیفت بازو :
- بعد از اینکه اثر دارو بیهوشی در شما از بین رفت می توانید یک رژیم غذایی عادی را ادامه دهید.
- مواد غذایی غنی از پروتئین و چربی های مفید مانند سالمون و گوشت می توانند به بهبود زخم های شما کمک چشمگیری کنند.
- همچنین باید مقدار زیادی آب و مایعات مصرف کنید.
- همچنین به یاد داشته باشید که در کل زمان ریکاوری باید از مصرف هر گونه دخانیات و مشروبات الکلی بپرهیزید.
مراقبت از درن ها :
- برخی از جراحی های لیفت بازو نیاز به درن بعد از عمل دارند.
- این درن ها در دوران مراقبت های بعد از لیفت بازو وظیفه دارند تا مایعات جمع شده در زیر پوست را تخلیه کنند.
- خارج کردن درن ها زمانی انجام می شود که ترشحات شما به کمتر از 25 میلی لیتر برسد.
فعالیت بعد از جراحی :
- به خوبی استراحت کنید و عجله ای برای بازگشت به باشگاه نداشته باشید.
- استراحت کردن به معنی استراحت مطلق نیست ، سعی کنید در طول روز هر دو ساعت یک بار چند دقیقه ای به پیاده روی و راه رفتن در منزل بپردازید.
- هیچ جسمی که سنگین تر از 4 کیلو باشد را بلند نکنید.
- هر زمان نیاز بود از بازوها و دستان خود استفاده کنید ، اما اصلا فشار زیادی به دست ها نیاورید.
- بازوهای خود را نهایتا تا ارتفاع سرشانه بالا بیاورید و نه بیشتر
- فعالیت های جنسی را به بعد از حداقل 2 هفته موکول کنید
- بعد از یک هفته می توانید مجدد رانندگی کنید
- بعد از گذشت یک هفته می توانید به محیط کار برگردید ؛ البته در صورتی که شغل سبکی دارید که نیاز به فعالیت بدنی شدید و بلند کردن اجسام ندارد .
چه زمانی باید با پزشک تماس بگیریم؟
- در صورتی که هر نشانه ای از بروز عفونت دیدید: ( تب بالای 38 درجه ، قرمزی ، گرما ، ترشح چرک یا هر ترشح بوداری از زخم ها ) فورا پزشک را در جریان قرار دهید.
- اثرات لختگی خون : ورم غیر طبیعی بازو
- ناتوانی در بلع مایعات و خطر بی آبی بدن
- درد شدید که با مسکن نتوان آن را متوقف و یا کنترل کرد
- تنگی و کوتاه شدن نفس
- حساس شدن بازو
